건강/다이어트 냉장고에 넣으면 안되는 음식 6가지
- 차한잔
빵
- 빵은 구매후 1~2일 내에 먹는것이 좋다. 냉장고에 넣어두면 수분이 증발해 딱딱해 진다. 보관 기간이 길어진다면 냉동한후 해동시켜 먹는것이 좋다.
감자 고구마
- 냉장보관시 녹말 성분이 당류로 변하며, 풍미가 사라진다. 햇빛에 두면 쉽게 싹이 나므로 직사광선을 피해 서늘하고 건조한곳, 공기가 잘 통하는 곳에 보관해야 한다.
꿀
- 꿀은 저온에서 포도당이 결정을 만들기 때문에 15도 이하에서 보관하면 굳게 된다.뚜껑을 꼭 닫아 상온에서 보관해야 한다.
올리브유
- 버터처럼 기름이 응고되는 현상 때문에 액체의 기능을 상실하게 된다. 실온에 두면 다시 녹아 원상태로 되지만 맛이 변할 수 있다. 서늘하고 어두운 곳에 보관한다.
양파 마늘
- 양파의 수분때문에 조직이 물러져 곰팡이가 쉽게 생긴다. 마늘도 비슷한 맥락이다. 그물망에 넣어 건조하고 서늘한곳에 보관한다. 껍질을 벗긴것은 통에 담아 가급적 빨리 사용한다.
토마토
- 저온에서는 토마토의 숙성이 멈추게 되며 세포막이 손상되어 수분을 잃고 영양소가 파괴된다. 상온에 두고 먹어야 한다.
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